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美味水果茶瘦身效果好

一,山楂菊花茶北京军海癫痫病医院

二,玫瑰苹果茶

玫瑰花的味道十分清香,能够帮助我们舒缓紧张的神经,苹果中含有的果酸和果胶是脂肪的大敌,经常饮用这款茶饮不但可以降糖减脂,而且还可以有效的预防饮食过量。首先把干玫瑰稍微的清洗一下,苹果洗净切块,然后一同放入锅中加水熬煮,关火之后可以继续焖煮5分钟左右,让玫瑰花香得到完全的释放,加入少许的冰糖调味即可。

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