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【游泳有助于减肥吗】_游泳_减肥效果_作用_好处-

炎热的夏天很多人都爱去游泳馆里泡上一泡,游上一游,那样做让大伙儿在炎热的气温中获得了许多清凉。殊不知很多人都觉得那么做不但能癫痫发作的原因够 消暑,更能够 得到更为健体适合的身型。而有些人却觉得游水会使人体脂肪层增厚,人要越来越肥胖症。那麼,游水到底能否减肥瘦身,本文就怎么才能检查出癫痫病将解除游泳减肥的密秘。 北京军海癫痫病医院

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水密度和热传导特性都比气体大,因此游水耗费的动能也比其他左乙拉西坦片副作用?健身运动要多。试验说明,在12度的水里滞留4分鐘所耗费的发热量,等同于在同样溫度的陆上一小时所耗费的发热量。

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