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最正宗豇豆烧土豆的步骤

时间:2021-09-16 来源:甘草养生网 阅读:185次

主料:

豇豆(600克)、猪五花肉(100克)

辅料癫痫病是否有遗传性:

土豆(2个)、葱(适量)、盐(2小勺)、老抽(1勺)、酱油(1勺)、白糖(少许)、味精(少许)、姜(适量)、干辣椒(适量)

做法步骤:哈尔滨癫痫病医院能不能治好ng>

1、原料洗净照图切好,土豆条粗点。

2、热锅凉油炒熟五花肉下葱姜干辣椒爆香。

3、放土豆条。

4、放豇豆直接放两小勺盐。

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5、翻炒到豇豆变色,放一勺酱油一勺老抽。

6、放水,不要没过食材。放少许糖提鲜。

7、盖上锅盖,汤烧干就好了。撒少许味精装盘。

豇豆癫痫病因注意什么ong>的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有预防疾病、调理脾胃、肠胃炎症等功效;可与鸡肉、冬瓜、仔鸡搭配;