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姜的功效与作用

时间:2021-07-19 来源:甘草养生网 阅读:185次

姜,是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎。其味辛、性微温,归肺、脾、胃经,具有健胃、促进食欲、温中止痛等功效。适用于外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒呕吐等病症的治疗。接下来就为大家具体说说姜的功效与作用有哪些。 

姜的功效与作用安徽的癫痫病医院ng>

1、活血驱寒

姜有活血驱寒的功效。姜用于解表,主要为发散风寒,多用于治疗感冒轻症。用姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒,防治感冒。且对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用,还能促进血液循环。此外,姜所含的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化酶,可有效抑制自由基,从而起到抗衰老的作用。

湖南癫痫病医院有哪些>2、健胃消食

姜有健胃消食的功效。姜中含有的姜辣素,对胃黏膜有刺激作用。可通过神经反射增强胃肠蠕动,促进消化液的分泌,使消化功能增强,从而起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的效果。此外,姜中含有的芳香挥发油、纤维淀粉,可缓解身体疲劳及腹胀、腹痛的症状。

武汉治疗癫痫去哪里好 text-align: left;">3、镇吐作用

姜有镇吐的作用。姜中含有的姜酮和姜烯酮的混合物,对治疗胃寒、呕吐有很好的效果。在外出旅游时,可口嚼生姜服下或贴一片在肚脐上,也可放在鼻旁嗅闻,有防晕车、晕船的效果。同时,还可有效去除老年斑。

4、抗菌作用
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姜有抗菌的作用。体外实验表明,姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。当出现急性肠胃炎时,可适当吃些姜或用姜泡茶来喝,都可起到预防肠胃疾病的作用,且能有效杀死口腔里的致病细菌。

以上就是关于姜的功效与作用的介绍。但需注意,阴虚、内有实热、患痔疮者不宜食用,以免加重病情。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。